Etiqueta : NIA

acción neuromuscular integrador o NIA es un programa de entrenamiento que combina elementos de varias disciplinas con el fin de crear un programa de entrenamiento que se ocupa del desarrollo adecuado de varios grupos de músculos en el cuerpo, así como la promoción de la salud cardiovascular. Desarrollado a principios de 1980 por Carlos y ..

Leer más