¿Qué son las causas de la osteoporosis diferentes?

La osteoporosis es un término médico que se refiere a la falta de tejido sano, hueso denso. Los individuos con osteoporosis pueden sufrir de dolor de huesos, fracturas frecuentes, los problemas de baja de la espalda, y una mala postura. Hay muchas causas de la osteoporosis, incluyendo calcio, estrógenos, testosterona, y las deficiencias, problemas de tiroides, el tabaquismo, la falta de actividad física, y ciertos medicamentos. Los médicos pueden recetar medicamentos para el dolor, iniciar la terapia de reemplazo hormonal, y sugerir los cambios de estilo de vida para frenar el desarrollo y la gravedad de la osteoporosis.

Una de las causas de la osteoporosis más destacado es la falta de calcio en la dieta. El calcio es esencial para el desarrollo y mantenimiento del tejido fuerte, huesos, músculos y órganos. Cuando una persona no toma suficiente calcio en las reservas de los minerales son extraídos de los huesos para irrigar los músculos y órganos. Esto hace que los huesos se vuelven menos densos, frágiles y propensos a las fracturas. Una persona normalmente puede comenzar a restaurar sus suministros de calcio, haciendo simples cambios en la dieta. El consumo de productos lácteos, vegetales verdes, tofu y otros alimentos ricos en calcio promueve el crecimiento de hueso nuevo y fortalece el tejido existente.

deficiencias de las hormonas, especialmente estrógeno y la testosterona, son las principales causas de osteoporosis. El estrógeno ayuda a solidificar los minerales y promover , y las mujeres y los hombres con cantidades insuficientes de la hormona están sujetos a la pérdida ósea. De la menopausia, anorexia, problemas de menstruación, y los factores genéticos contribuyen a los desequilibrios de estrógeno en las mujeres y la consiguiente adelgazamiento de los huesos con el tiempo. Salud de los huesos en los hombres son muy dependientes de su cantidad de testosterona, una hormona que se convierte en hueso-estrógeno edificio. Cuando los hombres no producen suficiente testosterona, debido a las condiciones heredadas, el uso de esteroides, o enfermedades, que son altamente susceptibles a la osteoporosis.

personas que llevan estilos de vida sedentarios o poco saludables también tienen un alto riesgo de desarrollar problemas de los huesos. El ejercicio regular y consistente, alimentación saludable, son necesarias para fortalecer los músculos y los huesos. Las personas capacitadas pueden tomar pasos para luchar contra sus causas, la osteoporosis, tales como el trabajo en un gimnasio, realizando caminatas regular, dejar de fumar y comer alimentos más saludables. Las personas que no pueden aumentar sus niveles de actividad, incluidas las personas que sufren de parálisis o enfermedades debilitantes, podría necesitar someterse a una cirugía para reducir el dolor y el adelgazamiento de los huesos.

Algunas causas de la osteoporosis son más difíciles de identificar de deficiencias en la dieta, el estilo de vida, y los desequilibrios hormonales. En algunos casos, la osteoporosis puede desarrollarse como un efecto secundario de medicamentos para otras enfermedades. Los medicamentos que se utilizan para controlar las alergias, el asma, la artritis, la psoriasis, y una serie de otras condiciones pueden agotar los minerales en los huesos sanos y, finalmente, conducir a la osteoporosis. Una persona que experimenta el dolor de huesos deben consultar a su médico para determinar si los medicamentos están contribuyendo a .

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